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手足の冷えとストレス

先日NHKの「ためしてガッテン」という番組を見ていて、各医学界からのアンケートを基に冷え性に対しての見解と対処法が紹介されていた。

その内容は大変興味深く、東洋医学と大変考え方があっていると思い、少々目からうろこであった。

おもしろかったのが、麻酔科の先生は手術中、患者さんの体温低下に対しアミノ酸を点滴するというものであった。

実際の手術中にアミノ酸を投与し、体温が上がる映像が出ていた。

その応用として味噌汁を飲む事を推奨されていた。

特にアミノ酸は三大栄養素の中でもたんぱく質に多く含まれており、炭水化物の倍以上であった。

タンパク質といえば肉や魚を連想するが、畑の肉といわれる大豆は大変良質のたんぱく質である。

その麻酔科の先生は、「私は味噌汁に卵をいれるのが好みだ」と言っていた。

そこでであるが、東洋医学でも基本的に肉や魚をとると身体に熱を作ると考える。

そのことから身体に熱がこもりやすい方や、身体の中の溜まった熱が病気に影響を与えている場合は、控えていただくようにしている。

そのことからも同じタンパク質でも植物由来の大豆は加減が良いのではないか。

それから手足の冷えに対し各科の多くの先生が主張されているのが、「交感神経が過緊張状態にある」であった。

この交感神経は基本的に激しい活動を行っている時に活性化する神経で、簡単にいうと身体の活動を担う神経である。

この神経が亢進状態にあって、手先や足先といった末端にいくと血管を絞めつけて血流が低下することにより、冷えが生じるというものであった。

そしてその交感神経が亢進する大きな要因の一つが精神的ストレスであると言われていた。

長くなってきたので続きはまた後日!




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by houtokudou | 2016-01-12 17:18 | Comments(0)

2016年 始動! 

新年おめでとうございます。

昨日から診療は始まっています。

初日から2件の新規のご予約。

有難いことです。

数ある治療院の中で選んでいただけるとは。

皆様、今年もどうぞよろしく。

今年はガツガツいきたいと思います!

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by houtokudou | 2016-01-05 23:54 | Comments(0)

さびしさ(さみしさ)

8月の終わりは、なぜかさびしさを感じる。

萌え出ずる大自然の空気が、なにかひんやりとする。

しかし今夏は、それにもましてさびしさがある。

わが古里にある一軒の中華料理屋が45年の幕をおろす。

その店はわたしが幼少の頃には近所にあり、家の仕事の関係上、日曜の昼といえばそこの出前をとっていた。

確か小学二年の冬休み、学校が燃えた。

ちょうどお昼時、その時もその店の出前であったように思う。

多くの郷土の人々にとって、ソウルフードとも言えるのではないか。

そこの店主は、大変寡黙である。

頑固な職人である。

鍋をふる速さはピカイチである。

わたしは、その店のチャーハンが好きである。

他のどの店のチャーハンよりも好きである。

いつまでもあると思っていた。

後を継がれる方はいない。

何年か前、店主の奥さんと話した際そう言っていた。

長い間ありがとうございました。

中華料理 みやこ  万歳!



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by houtokudou | 2015-09-04 12:57 | Comments(0)

困ったもんです。

今年は、町内の班長さんがまわってきました。

どうもお久しぶりです、苞徳堂です。

ここ最近の新規の方々の話を聞いていると、いろいろと様々な健康法をやられていることが多く、中には「えっ!」と思うものがあります。

その中で、舌を歯ブラシで磨いて苔を落としているという方が結構多いです。

はっきり言います。

止めてください!

中には磨きすぎて、舌がピリピリするという方がおられました。

舌の苔の状態は、身体の中の状態を反映しています。

それは苔をとっているのではなく、苔を削って傷つけています。

止めましょう。

それにしても昨今の健康情報は、困るものも満載です。




by houtokudou | 2015-03-18 20:47 | Comments(0)

今日から

 ちょっと身体が重いです↓

新年おめでとうございます。苞徳堂です。

本年もどうぞ宜しくお願いします。

今日から当院も診療始めです。

今、午前の診療が終わりました。

テレビ正月を過ごしたせいか、ちょっと疲れました。

もうちょっとしたら午後の診療の再開です。

でも今年は、ガンガン行きたいと思います!

それではまた…

by houtokudou | 2015-01-05 15:00 | Comments(0)

年末年始のお知らせ

年末年始の休業は以下の通りです。


12月31日~1月4日

1月5日から通常どおり診療いたします。

宜しくお願いします。



by houtokudou | 2014-12-30 01:25 | Comments(0)

ここであったが8年目!

やっと出来ました!

なにがってあなた、HPですよ、HP。

構想8年、実質作業は約半年かな。

以前からHPの必要性を実感していたのですが、なんせいざ作るとなるとこういう世界はうといものですから002.gif

でも、いろんな方の協力でなんとかできあがりました(感謝)

今後当院の情報や、様々な連絡、症例なんかも書けたらと思っています。

それではみなさん、こんごともよろしく!





by houtokudou | 2014-12-30 01:05 | Comments(0)

苞徳堂の情報や日々の色々を書きます


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